BŁOGOSŁAWIENI LENIWI
Mój ojciec twierdził, że jestem leniem. – Z naszego Stasia nic nie będzie – powtarzał z całym przekonaniem na forum rodziny, bo rzeczywiście unikałem ciężkich […]
SZTUKA STARZENIA SIĘ MŁODO
Okinawa to wyspa na południu Japonii a jej mieszkańcy żyją dłużej niż w każdym innym rejonie świata. Pewnie pomyśleliście, że chodzi o zdrową żywność, czyste […]
IKIGAI (dla zdrowotności)
Przed nami długie jesienno-zimowe wieczory więc chciałbym zaproponować Państwu ekstraordynaryjne piątki dla zdrowotności. Przepisy i zalecenia pro zdrowotnościowe mają swoje znaczenie, o czym świadczy duża […]