Z cyklu: O co się martwisz (6)
Jak można zerwać metki, które się do nas przykleiły? Jest kilka strategii na wyeliminowanie irytującego „ja już tak mam”. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że zrywanie metek to nic innego jak uwolnienie się od przeszłości. Ale to wiąże się z podejmowaniem ryzyka. Przyzwyczaiłaś się już do swojego obrazu i w wielu przypadkach ten obraz wspiera cię w codziennym życiu, ale gdy naprawdę chcesz zerwać z przeszłością…
Wyeliminuj na dobre „Taka już jestem”. Jeśli przyjdzie ci to na myśl, staraj się zastąpić je myślą: „znowu sięgnęłam do swojej starej metki”. Poprawiaj się głośno, jeśli to możliwe, i mów: „taka kiedyś byłam”. Zamiast „zawsze taka byłam” powiedz: „teraz już nie jestem taka”, a zamiast „taka to już moja natura” powiedz: „kiedyś wierzyłam, że to moja natura”.
Dobrze byłoby mieć jakiegoś przyjaciela, który pomoże ci walczyć z przeszłością – i to do tego stopnia, że uszczypnie cię, gdy wpadniesz w stare przyzwyczajenia. Ćwicz celowo i chociaż raz w tygodniu wybierz sobie jeden dzień, w którym zrobisz coś, czego nigdy nie zrobiłabyś w przeszłości. Świadomie i konsekwentnie staraj się to zrobić bez uprzedzeń, zdając sobie sprawę, że robisz to jako nowa „ja” z tu i teraz.
Dobrym pomysłem jest prowadzenie dziennika, w którym skupisz się na swojej zmianie. Jeśli będziesz tam wpisywała swoje wpadki z datą i okolicznościami, które je sprowokowały, to nauczysz się unikać starych wzorców i możesz być niemal, kimkolwiek zechcesz, jeśli tylko podejmiesz taki wybór. Jesteś sumą swoich wyborów i każde twoje „Taka jestem” może być zastąpione inną etykietką. Wciąż zadawaj sobie pytanie, kim jesteś i jak opisujesz siebie. Pomyśl o nowych, cudownych metkach, które możesz sobie wybrać. Sama. Nie pozwól, aby ci znów coś narzucano.
Najlepszą rzeczą w twoim życiu jest rozwój. Nie ma takiego zdarzenia, które by cię przed tym powstrzymało. Rozwód, strata, śmierć najbliższych – to są lekcje, a jeśli nie chcesz się na nich uczyć, umrzesz. Jeśli nie fizycznie, to psychicznie. Rozwój jest jedynym wyjściem. Przed tobą jest wciąż nieodkryta wiedza: czysta nauka, astronomia, historia, sztuka, literatura… Tak, żyłaś już mnóstwo razy i po wykorzystaniu miliona żyć poświęconych biologii, medycynie, teologii, geografii, historii i ekonomii możesz uczyć się innych rzeczy. Jest mnóstwo cudownych zajęć, o których nie masz zielonego pojęcia! To twoje „Taka jestem” jest demonem z piekła rodem, którego trzeba z ciebie wypędzić na zawsze.
p.s.
Nie piszcie do mnie próśb o książki, których już nie ma w sprzedaży. Nie ma i nie będzie. Jeśli już je macie traktujcie jak białe kruki. Co prawda jeszcze są jakieś resztki w magazynie, ale nie wszystkich książek. Tych, których nie ma teraz w moim sklepie, już nigdy nie będzie. Przykro mi.
FB7775, solid platform with a good selection of e-games. The interface is easy to get used to, and I haven’t had any major issues. I’m enjoying the games, and the winnings were processed quickly. Try fb7775 today.
Yo! Just signed up at bj888909. Seems like they have some good options. I’m hoping to score a win soon. Fingers crossed! You feeling lucky? bj888909
Alright, hm88betlatranggi isn’t bad. It’s got a decent interface and seems pretty trustworthy. I haven’t won big yet, but I’m having fun. Check it on hm88betlatranggi and let me know what you think.
Reddyannabookie is another one I’ve seen around. Similar to Reddyannabookonline, seems like the reviews are split. I’d recommend browsing around the site and seeing if it feels right for you before depositing any money. You can check them out at reddyannabookie.
Interesting analysis! RNG certification, like with phjoy login download apk, is crucial for trust. Seeing platforms prioritize verification (AML compliance!) & secure deposits (GCash etc) is a good sign for players. 👍
Solid article! Thinking about bankroll management is key, especially with varied stakes. Seen some great options on arion play apk – quick deposits help stay in the action! Definitely a good reminder to play smart.
A jakie to kruki ?
Ach te metki… niektóre jakby wrosły w skórę, boli jak się je zrywa,czasami jest rana która goi się długo… ale warto. Najgorsze są te „markowe”, nie wiem z czego system je robi 😂. 💚💚💚
Kasia Berezowska
Zrywanie metek to fajna sprawa, trzeba obserwować. Jakiś czas temu odcięłam metkę: spokojna domatorka a przykleiłam podróżniczkahttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t52/1/16/1f923.png no i obserwuję. Małymi kroczkami, zmieniam drogęhttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/1f642.png
Mathilda Sicard
Posiadam piec bialych krukow SAP. Mieszkam we Francji i jak umre moje dobra, cala biblioteka pojdzie na przemial. Nie mam komu zostawic spadku, nikt z moich znajomych nie umie czytac po polsku. Czy ktos zechcialby byc moim spadkobierca, bialych krukow w szczegolnosci ?
Jeszcze się nikt nie zgłosił? Zdziwko! ❤
Ja bardzo chętnie – jednego mi brakuje 🙂😃🙏🙏🙏
A nawet dwóch w sumie, bo pierwszego podarowałam takiej jednej pani, która była w potrzebie 🙂
Pani Mathildo, życzę Pani długiego i dobrego życia. Szkoda by jednak było, aby takie dobra poszły na przemiał. Uwielbiam książki, i z radością odkupie od Pani wszystkie białe kruki 💚💚💚