Z cyklu: O co się martwisz (7)
Już tyle razy pisałem o zamartwianiu się przeszłością albo przyszłością, że wydawałoby się, iż to jest oczywista oczywistość – tak prosta i banalna jak fakt, że po nocy wstaje dzień. A jednak prawie wszyscy moi patientci mają z tym gigantyczny problem. I co mam im mówić? Że jeśli naprawdę uważasz, że nieustanne rozpamiętywanie wszystkiego, co spaprałaś, zmieni cokolwiek na lepsze, to jesteś zwyczajnym głupcem? Tak wprost mam im powiedzieć? Czasem mam to naprawdę na końcu języka.
Dla mnie to jasne jak słońce, że poczucie winy za to, co było, i martwienie się o to, co będzie, to dwie najpowszechniejsze i jednocześnie najbardziej bezsensowne emocje, jakie wyhodowała nasza kultura. Przyjrzyj się swojemu życiu i zauważ, jak silnie są splecione: poczucie winy knebluje cię przeszłością, a zamartwianie się straszy wizjami przyszłości. Większość moich patientów nigdy nie miała nad tym żadnej realnej kontroli. Choć jedna emocja dotyczy tego, co minęło, a druga tego, co może się wydarzyć, obydwie skutecznie trzymają w depresji, tu i teraz – w tej dziwnej szarej poczekalni, gdzie wszystko jest byle jakie.
Problem jest niezwykle powszechny i dotyczy niemal każdego, kogo spotykam. Martwią się o rzeczy, które mogą, ale wcale nie muszą się wydarzyć – jakby ich mózg nie miał lepszego zajęcia niż produkcja tanich horrorów. Bo ich mózg przerabia jakiejś straszne wizje nawiedzonych proroków czy jasnowidzów. Nie pozwalaj mu na to! Bojąc się tego, co może nadejść, profanujesz jedyny moment, który kiedykolwiek był naprawdę twój – tę migotliwą, bezcenną teraźniejszość.
Martwienie się o to, co zrobiłaś albo powiedziałaś, i przeżuwanie tego jak krowa starych resztek jest równie beznadziejnie głupie. Niezależnie od tego, czy patrzysz wstecz, czy wprzód, odrzucasz teraźniejszość – jedyny czas, który ma znaczenie. To tak, jakbyś dostała w darze ogród pełen kwiatów, a wolała siedzieć w piwnicy i liczyć pająki. A przecież życie dzieje się dokładnie w tej chwili, teraz, gdy to czytasz. Czy czujesz cichy sprzeciw wobec tej oczywistej prawdy? Nie jesteś sama w tym oporze – to ludzki odruch. Tylko że ludzki nie znaczy mądry.
Robert Burdette powiedział: „Są tylko dwa dni w moim życiu, kiedy absolutnie się o nic nie martwię – wczoraj i jutro.” Może warto wreszcie zrobić miejsce na dziś. Bo jeśli jeszcze raz odłożysz życie na potem, to pewnego ranka odkryjesz, że potem już nie ma – zostało ci tylko żałosne „za późno” i kilka zmarnowanych szans.
p.s.
Po raz kolejny przypominam, że świadomie wybieram rodzaj żeński ze względu na szacunek do wrażliwości kobiet i inteligencji mężczyzn, którzy potrafią ten rodzaj zamienić.
That pre-flop aggression is key, but balancing it with reads is crucial! Seeing platforms like jlqqq download apk offer AI analysis tools is interesting – could help refine those post-flop decisions. Solid article!
It’s so important to remember gambling should be fun, not a source of stress. Seeing platforms like jl89 com prioritize responsible play & easy access is a good sign. Enjoy the games, but set limits! ✨
Topbet24, huh? Gave it a whirl. The bonuses were kinda tempting, gotta admit. Game selection’s decent, nothing crazy. Could be worth a punt if you’re looking for some bonus action. Just saying! topbet24
Slotplus, what’s good? Honestly, decent selection and the bonuses are alright. Could be better, but I ain’t complaining too much. Give it a spin! slotplus
Looking for sports steams? Got the selcuksportshd apk, works like a charm. Easy to use and find any streams, download it at selcuksportshd apk.
Great article! Thinking about poker like a tournament – analyzing opponents & adapting – is key. JL777 PH seems to embrace that competitive edge. Check out jl777 ph slot for a similar strategic experience – localized payments are a huge plus!
You know where to find pkwin, but have you ever seen the logo? Check out Pkwinlogo and see the brand that makes the experience so great! pkwinlogo
https://shorturl.fm/lYfIk
https://shorturl.fm/9p0NA
https://shorturl.fm/nDG4D
https://shorturl.fm/dh5Hf
https://shorturl.fm/itBl4
https://shorturl.fm/cGfOl
https://shorturl.fm/QiFkh
https://shorturl.fm/uoiM9
https://shorturl.fm/Zhph1
https://shorturl.fm/v3ifg
https://shorturl.fm/AuuHd
https://shorturl.fm/s4kax
https://shorturl.fm/QV0O1
https://shorturl.fm/91HID
https://shorturl.fm/6KPEB
https://shorturl.fm/wJT3Q
https://shorturl.fm/X33ox
https://shorturl.fm/P3Mt8
https://shorturl.fm/QNRZR
https://shorturl.fm/hPejH
https://shorturl.fm/8AfeT
https://shorturl.fm/VAoQg
https://shorturl.fm/eNrDr
https://shorturl.fm/ZDCdO
https://shorturl.fm/Ug3mx
https://shorturl.fm/0y9tS
https://shorturl.fm/MtiBI
https://shorturl.fm/7DBhx
https://shorturl.fm/Qu3Ci
https://shorturl.fm/q8CVo
https://shorturl.fm/zvFNO
https://shorturl.fm/R3sDd
Jarosław Miś
Tu znowu pasuje moja ulubiona scena z Pandy https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/1f642.png https://www.youtube.com/watch?v=T5Iwlb57xQs , Sam jednak też potrafię odpłynąć na fali tym co było i tym co będzie. Wstecz staram się wyciągnąć wnioski, a w przód coś zaplanować… ale czasem mózg wygrywa i bawi się w proroka zagłady. Staram się go wtedy doprowadzić do porządku i daję mu blue screen, ale nie zawsze się udaje… Gdyby tak słuchać świata, jasnowidzów, wiadomości, to dziś powinniśmy dalej chodzić w maskach, tu powinna być już Rosja i mielibyśmy 90% mniej ludności… tymczasem jest piękny deszczowy dzień i wspaniałe powietrze oraz doskonała rześka temperatura. Pięknej soboty! https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/1f642.png
A może trzeba tak prosto z mostu. Może to coś da. Ja z przeszłością sobie już poradziłem (tak myślę 😉), z przyszłością łapię się na tym że mnie czasami skubana łapie za gardło 😉.
Pisałeś kiedyś Stasiu że oficjalna nauka nie potwierdza istnienia eteru.
Otóż nic bardziej mylnego.
Jeśli za oficjalną naukę przyjmiemy fizyków dostających nagrody nobla to istnienie eteru jak najbardziej jest przez nich potwierdzane.
Dla niepoznaki zmienili mu tylko nazwę.
Teraz nazywa się to „przestrzenią”.
Poza tym że nazwa jest inna, to nasza swojska przestrzeń ma wiele cech czegoś co kiedyś nazywano eterem.
I to jest bardzo ważne spostrzeżenie dla tych którzy próbują zrozumieć świat
Zgadza się. Chociaż o eterze wiemy dziś dużo więcej. Chyba coś o tym skrobnę! ❤
Skrobnij proszę.
Ale uwaga, ten temat zgłębiłem więc nie zawacham się krzyczeć i machać rączkami jak coś pójdźie nie po mojej myśli!
Na to liczę! ❤
To poproszę 28 lipca o eterze.
Zarówno martwienie się o przyszłość, żałowanie przeszłości jak i życie w teraźniejszośći wzmacniają iluzję tego świata.
Teraźniejszość również funduje nam wzloty i upadki. Górki i dołki co trzyma nas w dualiźmie.
Nie jest możliwe ciągłe bycie „na górce” w dziedzinie czasu. Na tym polega czas. To zmiana.
Dopiero zrozumienie tego powoduje zmianę sposobu myślenia świadomego umysłu co po jakimś „nieistniejącym” czasie zmienia również „nieistniejący” podświadomy umysł.
A zarówno umysł świadomy jak i nieświadomy tworzą okowy trzymające nas w iluzji/niewoli tego świata
I można napisać jeszcze dużo słów ale nikt kto teraz nie chce zrozumieć nie zrozumie.
Chociaż czas każdego nadejdzie.
Ha. Wiśta wio, łatwo powiedzieć 🤓. W różnych środowiskach człek przebywa, niestety nie sprzyjają one w byciu tu i teraz, i pomimo że mentalnie powtarzam sobie cały czas… to nie jest moje.. trudno jest wyłączyć myśli na 100%. Najgorzej jest w pracy, a najcudowniej w moim miejscu mocy czyli ogrodzie, lub z mruczącym kotem na kolanach. I taki ekologiczny wibrator😉 z całego serca wszystkim polecam 💚💚💚